전여친과의 재회가 매력적인 이유

당신은 좋은 이유로 헤어졌습니다. 그렇다면 왜 그토록 많은 옛 커플들이 더 먼 곳에서 재결합하는 것일까요?

 

헤어진 지 17년 후인 올 여름 초, Jennifer Lopez와 Ben Affleck이 다시 만나 2000년대 초반의 향수, 매혹적인 유명인의 음모 및 문화적 분석에 대한 인터넷 사태를 촉발했습니다. 그들은 파워 커플이며 타블로이드와 트위터 사용자 모두 눈을 뗄 수 없습니다.

하지만 일반 사람들이 연예인 가십 이야기에 열광하는 가장 공감할 만한 이유는 exe가 다시 사랑을 찾았기 때문일 것입니다.

많은 사람들에게 전 파트너를 탐색하는 것은 로맨스의 현실입니다. 그 현실은 부정적일 수 있습니다. 힌트를 얻을 수 없는 경고 이야기와 이전 파트너로 가득 찬 현실입니다. 그러나 관계를 재건하는 것은 어떤 사람들에게는 유혹적인 모험이자 목표가 될 수도 있습니다. 특히 성공 사례가 동화 속 이야기처럼 들릴 때 그렇습니다. 또한 연구에 따르면 헤어졌다가 다시 만나는 커플의 비율은 50%에 달합니다.

팬데믹은 심지어 일부 사람들에게 이 과정을 가속화했습니다. 세계적인 건강 위기와 외롭고 성별이 없는 폐쇄 속에서 많은 사람들이 그 오래된 불꽃을 찾기를 희망하면서 전 애인에게 연락을 취하는 것을 발견했습니다.

전문가들은 두 명의 전 파트너가 관심을 가지고 있다면 자신의 '베니퍼'를 뽑는 것이 긍정적인 효과를 얻을 수 있다고 말합니다.

사람들을 exe에 끌어들이는 것

이전 관계를 다시 시작하는 가장 큰 장점 중 하나는 당신이 무엇을 하고 있는지 대부분 알고 있다는 것입니다. 시카고의 커플 치료사이자 관계를 연구하고 상담을 제공하는 단체인 Gottman Institute의 트레이너인 Michael McNulty는 "장기적인 관계를 다시 시도하기 전에 파트너를 제대로 아는 것이 몇 가지 실질적인 이점이 될 수 있습니다."라고 말합니다.

McNulty는 모든 낭만적 인 관계에는 "영원한 차이"가 있다고 말합니다. 이들은 공유 생활 공간, 돈, 섹스, 어린이, 친구, 가족 등을 탐색하는 것과 같이 충돌 가능성이 있는 지점입니다. 관계는 항상 근본적으로 성격과 세계관이 다른 두 명의 다른 사람이기 때문에 행복한 커플도 있습니다.

 

전 애인과의 재회는 동화 같은 해피엔딩으로 이어질 수 있지만, 두 파트너가 이전에 잘못했던 일을 진지하게 다시 생각하는 경우에만 가능하다고 전문가들은 말합니다.

 

McNulty는 Gottman Institute의 연구에 따르면 이러한 영구적인 차이가 대부분의 커플이 관계에서 직면하는 문제의 69%를 차지한다고 말합니다. 오래 지속되고 천천히 타오르는 문제는 크거나 폭발적이거나 단일한 사건이나 대결이 아니라 진정한 관계의 독입니다. McNulty는 "대부분의 결혼이나 관계는 불 대신 얼음으로 끝납니다."라고 말합니다. 일부 부부는 “주요 문제에 대해 이야기하거나 차이점에 대해 이야기하는 것이 너무 어렵다고 생각합니다. 그들은 종종 배우자나 연인보다 더 멀어지고, 룸메이트처럼 [됩니다].”

그렇기 때문에 일부 사람들은 오래된 파트너와 다시 만나고 싶어하거나 현재 파트너와 계속 유지하려고 할 수 있습니다. 우리는 종종 마지막 관계보다 더 나을 것이라고 기대하면서 새로운 관계를 시작하지만, McNulty는 몇 가지 주의를 촉구합니다. 한 파트너와의 영구적인 차이의 %와 다른 파트너의 영구적인 차이의 69%입니다."

그래서 만약 당신이 전 애인과 다시 돌아간다면, 당신은 적어도 그 영원한 차이가 무엇인지 이미 알고 있습니다. 관계의 그루브에 들어가는 것은 새로운 사람을 만나고 처음부터 시작하는 것보다 덜 번거롭게 느껴질 수 있습니다.

 

사람들은 이전에 화해할 수 없는 문제가 무엇인지 알아야 하고 지금은 모든 것이 다른지 여부를 진정으로 정직하게 살펴봐야 합니다. – Michael McNulty

 

"중단한 부분부터 시작하고 있습니다." 관계 및 성 치료사이자 뉴욕 컬럼비아 대학교 티처 칼리지의 심리학 및 교육 겸임 교수인 Judith Kuriansky는 말합니다. 어떤 사람들에게는 "아무것도 모르는 사람보다 아는 사람에게 돌아가는 것이 더 낫다"고 느낍니다.

변경된 사항 축하

전 애인과 재회하는 것의 또 다른 이점은 헤어진 시간 동안 무엇이 바뀌었는지 알 수 있다는 것입니다. 당신은 새로운 사람과 데이트할 때 불리할 수 있습니다. 왜냐하면 그들이 시간이 지남에 따라 어떻게 긍정적으로 성장하고 변화했는지 알지 못하기 때문입니다. 전과 함께하면 더 많은 전후 스냅샷을 얻을 수 있습니다. Kuriansky는 exe가 로맨스를 재부팅하는 가장 일반적인 이유 중 하나가 "성장하고 성숙해진 느낌"이라고 말합니다.

Violette de Ayala는 마이애미에 본사를 둔 FemCity라는 여성 네트워크 조직의 CEO로, 2019년에 20년을 함께한 전남편과 어떻게 재혼했는지 공개적으로 이야기했습니다. , 그러나 우리의 특정 요소가 변경되었습니다.”라고 그녀는 말합니다. "우리 둘 다 떨어져 있는 동안 작업해야 하는 영역에서 작업했고 여러 면에서 서로 '새롭다'고 했습니다."

"진화한 우리 자신의 요소는 이별의 고통을 이겨내면서 아름다운 과정을 다시 연결하게 했습니다."라고 de Ayala가 덧붙입니다. “그는 더 이상 우리의 관계를 당연하게 여기지 않았습니다. 그는 나에게 사려 깊은 선물을 주기 시작했고 이제 무작위로 멈추고 그의 사랑과 감사를 나눌 것입니다. 처음에는 그런 게 없었어요.”

반대로, 누군가와 오랜 시간 떨어져 있었다가 다시 만나 그 사람과 전과 같은 해로운 패턴에 빠지는 것을 발견한다면 그 지식도 유리할 수 있습니다. 같은 두통을 반복적으로 겪게 될 것이라는 것을 감지하면 같은 재앙을 두 번 피하는 선견지명을 얻을 수 있습니다.

McNulty는 "때때로 사람들은 다년간의 지혜와 다른 관계에서의 경험으로 '이런, 우리가 겪었던 교착 상태 문제를 해결할 수 있을지도 몰라'라고 생각합니다."라고 말합니다. 그러나 그는 핵심은 "사람들이 이전에 화해할 수 없는 문제가 무엇인지 알아야 하고 지금은 모든 것이 다른지 여부를 진정으로 정직하게 살펴볼 필요가 있다"고 강조합니다.

 

관계 전문가들은 오래된 로맨스를 되살리는 것이 확실히 모든 사람을 위한 것은 아니지만 존재하는 친숙함이 가능한 이점으로 이어질 수 있다고 말합니다.

 

'묵시적 사랑과 섹스'

전 애인의 DM에 빠져들기 전에 왜 그렇게 하고 있는지 스스로에게 물어보세요. 많은 일이 잘못될 수 있기 때문입니다.

전 애인과 재회하는 기쁨 중 하나는 편안함이나 친숙함이지만, Kuriansky는 특히 최근 우리가 끊임없는 혼돈 속에 살고 있는 것처럼 보이기 때문에 편안함에 대한 갈망이 잘못된 위치에 있을 수 있다고 말합니다. 지난 5월, 봉쇄령이 내려졌을 때, 성과 관계를 연구하는 인디애나 대학의 Kinsey Institute의 연구에 따르면 5명 중 1명은 격리된 상태에서 전 애인에게 문자를 보낸다고 합니다.

 

"나는 그것을 '묵시적인 사랑과 섹스'라고 부릅니다."라고 그녀는 말합니다. "그건 '내일은 없으니까 안주하는 게 좋을거야'라는 거죠." Kuriansky는 재난과 테러 기간 동안의 로맨스를 연구했으며 사람들이 과거의 연인과 다시 연결하는 것은 일반적이라고 말합니다. 아마겟돈 상태에 살고 있다”고 말하며 한때 사랑과 안정을 베풀었던 사람에게로 돌아가고 싶어한다.

왜 오래된 불꽃에 손을 내밀고 있는지 자세히 살펴보세요. 오래된 불꽃에서 위안을 구함으로써 무서운 뉴스 헤드라인의 불안을 잠재우려고 하기 때문이 아니라 실제로 관계를 그리워하고 그것을 작동시키려는 진정한 노력을 기꺼이 감수하기 때문이 아닙니까? 후자라면 위험 신호로 간주하십시오.

Kuriansky는 또한 전 애인을 사귀기 전에 친구와 가족의 피드백을 구하는 것이 좋습니다. 특히 관계가 좋지 않게 끝난 경우 많은 사람들이 부정적인 반응을 보일 수 있습니다. 그러나 이 연습의 목적은 사랑하는 사람들의 판단을 불러일으키는 것이 아닙니다. 오히려 그들은 당신을 지구로 다시 데려오고 그 관계가 왜 문제가 되었는지 상기시켜줄 수 있습니다.

“다른 사람들의 의견에 대비하십시오. 대부분의 사람들은 '어? 다시 뭉친다? 농담하는거야? 왜요?' 그 기억을 다 불러일으킬 텐데 어떻게 처리할 건데?" Kuriansky는 말합니다.

자신과 사랑하는 사람뿐 아니라 전 애인과도 그 기억을 마주할 준비를 하세요. 가장 힘든 부분이 될 수 있습니다. “그것은 다소 도전적이었고 우리가 해결해야 했던 부분입니다. 과거를 과거로 남겨두는 것입니다.”라고 de Ayala는 말합니다. 그녀는 "끌어올 수 있는 역사가 너무 많지만 앞으로 용서, 소통, 그리고 [새롭게 시작하는] 느낌"이 관계를 미래로 더 발전시킬 것이라는 상호 합의가 있어야 한다고 말합니다. .

우리 중 많은 사람들이 잃어버린 사랑을 갈망하고 있음을 알게 될 것입니다. 현실적이고 건전한 방식으로 문제를 해결한다면 두 사람이 같은 생각을 하고 있을 때 문제가 해결될 수 있습니다.